Echte Oogappels

#66 - Daten voor gevorderden

Wed, 10 Dec 2025 07:00:00 +0100

Daten is voor bijna iedereen wel een spannende bezigheid, maar zeker ook voor 40- of 50-plussers die al een hele geschiedenis met zich meedragen.

Janneke Schokkenbroek is communicatiewetenschapper en criminoloog. Zij deed aan de universiteit Gent onderzoek naar schadelijk technologie-gebruik in romantische relaties en schreef het boek Appily Ever After – een gids voor liefde in digitale tijden.

Kasper van Kooten is acteur en te zien in Oogappels als Bastiaan; de collega en vriend van Merel. Maar hij is ook een aantal jaren ‘beroeps-dater’ geweest; hij schreef columns over daten en maakte tot voor kort de podcast ‘Kasper spreekt af’ en hij staat ook in het theater met de comedyshow ‘Swipe-night’.

#65 - Met Pensioen

Wed, 03 Dec 2025 07:00:00 +0100

We hebben het over ouder worden en alles wat daarbij hoort... zoals met pensioen gaan en omgaan met lichamelijke gebreken. Hoe we deze derde fase van ons leven inrichten verschilt per persoon… sommigen vinden het heerlijk dat ze eindelijk tijd hebben voor hobby’s of vrijwilligerswerk, terwijl anderen eigenlijk helemaal niet willen stoppen met werken.

Carolien Appelman is programmamanager van ‘Krachtig ouder worden’, een initiatief van de Seniorencoalitie die bijeenkomsten voor 60 plussers organiseert om ze aan te sporen om om na te denken over de toekomst.

Jaap Kranenborg voormalig aardrijkskundedocent, tegenwoordig schrijver. Hij schreef het grotendeels autobiografische boek Ontgroening van een gepensioneerde en Onder gepensioneerden (2024).

#64 - Kersverse Ouders

Wed, 26 Nov 2025 07:00:00 +0100

Een kind op de wereld zetten is voor de meeste mensen nogal een ingrijpende gebeurtenis. Je hele leven staat op zijn kop en het kost veel ouders dan ook tijd om weer een bepaalde balans te vinden. Maar ook de zwangerschap en de bevalling hebben veel impact op stellen.

Te gast zijn:

Esther Schouten, vrijwilliger bij ‘Moeders informeren Moeders’, een organisatie die zorgt voor ondersteuning van jonge moeders die vanuit hun directe omgeving weinig hulp krijgen.

Verloskundige en coach Charmian Reniers, zij heeft in Utrecht al ruim 20 jaar haar eigen praktijk.

#63 - Vrienden voor altijd

Wed, 19 Nov 2025 07:00:00 +0100

Bij de vorming van onze identiteit spelen vrienden een belangrijke rol. Sterker nog uit onderzoek blijkt dat mensen met vrienden zelfs langer leven.

Robbie en Emma behoren tot een hecht vriendengroepje. In jullie examenjaar zijn jullie gefilmd door documentairemaker Martijn van de Griendt; zijn film heet De Heilige Drie-eenheid, ter zien op NPO Start. Inmiddels zitten zij op andere scholen.

Berna Güroglu is aan de universiteit Leiden hoogleraar Ontwikkelings- en Onderwijspsychologie, gespecialiseerd in de invloed van vriendschappen op de hersenontwikkeling van jongeren.

#62 - Leven met een overleden kind

Wed, 12 Nov 2025 07:00:00 +0100

Het is een van de ergste dingen die je als persoon kan overkomen: je kind verliezen. Uit onderzoek blijkt dat het rouwproces in dit soort situaties het meest intens en langdurig is van alle rouwprocessen en veel relaties onder druk zetten.

Te gast zijn twee ouders die dit allebei meemaakten:

Lilly Buurke, in 2012 overleed haar zoon Jesper op 12 jarige leeftijd door een verkeersongeval. Zij is voorzitter van de lotgenoten vereniging OOK, wat staat voor Ouders Overleden Kinderen.

Bert Slot verloor drie jaar geleden zijn 18-jarige dochter Adinda door een ongeluk met een waterscooter. Zijn vrouw en hij hebben baat gehad bij de lotgenotengroep van OOK en nu is hij zelf begeleider geworden van zo’n gespreksgroep.

#61 - Waar is de Passie

Wed, 05 Nov 2025 07:00:00 +0100

Wat is de rol van seks in een lange relatie? Wat doe je als de passie lijkt verdwenen of je na de geboorte van de kinderen eigenlijk gewoon te moe bent? Daarover spreken we met Jolien Spoelstra, relatietherapeut en seksuoloog. Tevens docent aan de post-master opleiding seksuologie, auteur van het boek Zinderend Leven en columnist voor Santé magazine.

#60 - Studententijd

Wed, 29 Oct 2025 07:00:00 +0100

Je hoort mensen regelmatig zeggen dat de studententijd de mooiste tijd van hun leven was. Maar is dat tegenwoordig nog steeds zo? Uit onderzoek van het Trimbosinstituut blijkt dat maar liefst 44 procent van de HBO- en WO studenten mentale klachten heeft, waarvan 9 procent echt ernstig.

Te gast zijn:

Michelle van der Horst, sociaal onderzoeker bij het Trimbosinstituut. Zij zit in het zogenoemde ‘Studententeam’ dat onderzoek doet naar de mentale gezondheid en middelengebruik onder studenten.

Tess Franken, medeoprichter van Stichting ‘Door het geluid’, een landelijk platform dat de mentale problemen van studenten bespreekbaar wil maken. Zij studeert zelf bestuurskunde in Leiden.

#59 - Jeugdzorg

Wed, 22 Oct 2025 07:00:00 +0200

In Nederland krijgt per jaar bijna een half miljoen kinderen en jongeren te maken met jeugdzorg; zoals bij Nina het geval is in Oogappels.

In deze aflevering zoomen we in op de jeugdzorg; hoe zit dat systeem eigenlijk in elkaar en om wat voor zorg gaat het nou precies?

Te gast zijn:

Sara de Bert, zij werkte als secretaresse bij een centrum voor Jeugd- en gezin in Brabant en is nu als zijinstromer aan de slag gegaan als jeugdbeschermer.

Derek Jansen, hij werkt in de omgeving van Utrecht bij het Next-Step-project van zorginstelling De Rading en was hiervoor leraar op een ROC en middelbare school…

#58 - Broertjes en zusjes

Wed, 15 Oct 2025 07:00:00 +0200

De band tussen broers en zussen. Het is een relatie die van groot belang is voor de persoonlijke ontwikkeling van mensen, blijkt uit onderzoek. Je groeit met elkaar op en kent elkaar door en door en toch kan deze band ook door meerdere oorzaken onder druk komen te staan.

Te gast zijn:

Le-Xuan Tran is contextueel therapeut. Ze heeft een eigen praktijk en bent directeur van opleidingsinstituut ‘Leren over Leven’. Ook werkte ze lang als gezinsvoogd.

Kirsten Buist, ontwikkelingspsycholoog en pedagoog, werkzaam als hoofddocent aan de Universiteit Utrecht en gespecialiseerd in de relatie broer/zus. Samen met Sheila van Berkel schreef ze het boek ‘Broertjes & zusjes: zo stimuleer je een warme band tussen je kinderen’.

#57 - Woningnood

Wed, 08 Oct 2025 07:00:00 +0200

Een kwart van alle jongeren die graag op kamers wil kan geen geschikte plek vinden en blijft daardoor noodgedwongen thuis wonen. Volgens deskundigen heeft dit een nadelig effect op de persoonlijke ontwikkeling van jongeren. In deze aflevering spreken we met:

Janne, 21, studeert in Nijmegen, woont in huis bij een gepensioneerd stel en is op zoek naar een plek voor haarzelf.

En Marc Dullaert, bestuursvoorzitter van het jongerenpanel ‘State of Youth ‘en ‘het Kinderrechtencollectief’ en voorheen de kinderombudsman.

#56 - Wil ik een kind?

Wed, 18 Dec 2024 06:00:00 +0100

Kinderen krijgen…. dat is nogal een besluit in je leven. En er wordt dus ook volop over gepraat en ook over getwijfeld.

De leeftijd waarop vrouwen in Nederland voor het eerst bevallen is inmiddels opgelopen tot ruim 30 jaar. In deze aflevering van praten we over over de keuze (als je die al hebt) om al dan niet kinderen op de wereld te zetten.

Te gast is is Evelien de Jong, een kinderwens-coach. Zij helpt stellen bij de keuze al dan niet te proberen een gezin te stichten…

#55 - Leven in armoede

Wed, 11 Dec 2024 06:00:00 +0100

Steeds meer jongeren in Nederland hebben thuis te maken met geldzorgen. Het gaat inmiddels om 1 op de 5. Dat veroorzaakt stress, boosheid en verdriet, wat ze vaak niet delen met de buitenwereld. In deze aflevering van de podcast-reeks Echte Oogappels staat het thema ‘opgroeien in armoede’ centraal.

Te gast zijn: Carlijne Vedder, cultureel antropoloog werkzaam als ‘adviseur van de toekomst’ bij Wyzer. Zij heeft onderzoek gedaan naar stigma’s rondom schulden. Bovendien heeft ze zelf als tiener zeven jaar onder de armoedegrens geleefd omdat haar vaders winkel failliet ging.

En Marc Mulders die zelf zo’n 10 jaar met flinke schulden heeft geleefd, en nu werkt als ervaringsdekundige bij het kennisinstituut Movisie. Ook adviseert hij als schuldhulpverlener beleidsmakers. Hij heeft een tweeling van 20 die jong waren toen hij zijn schulden had.

#54 - Geldzorgen

Wed, 04 Dec 2024 06:00:00 +0100

Maar liefst een kwart van alle jongeren heeft op dit moment een schuld (hypotheek en studieschuld buiten beschouwing gelaten). De bedragen variëren enorm; het kan gaan om tientjes maar ook om een schuld van 20.000 euro.

Te gast is Paula Smith, pedagoog en onderzoeker werkzaam bij InHolland. Zij onderzoekt samen met jongeren en professionals hoe schulden te voorkomen zijn.

#53 - Jonge Mantelzorgers

Wed, 27 Nov 2024 06:00:00 +0100

Het aantal kinderen en jongeren dat al op jonge leeftijd mede-zorg draagt voor een naaste, groeit. Dan moet je bijvoorbeeld denken aan hulp aan een ouder, grootouder of broer of zus. In deze aflevering van de podcast serie Echte Oogappels gaan we praten over deze groep Jonge Mantelzorgers.

Te gast zijn:

Tara Knegt, socioloog werkzaam bij Movisie, een kenniscentrum voor sociale vraagstukken.

Juda, 15 jaar oud en al van jongs af aan betrokken bij de zorg voor zijn broer die een energie-stof wisselingsziekte heeft.

#52 - Onveilig Thuis

Wed, 20 Nov 2024 06:00:00 +0100

Trigger warning: Geweld tegen kinderen

Maar liefst 1 op de 5 jongeren tussen de 16 en 25 jaar heeft te maken met huiselijk geweld. Dat gaat niet alleen over fysiek geweld maar ook over geestelijke mishandeling of bijvoorbeeld stalking.

Te gast is schrijfster Hameeda Lakho, zij kreeg als kind te maken met een agressieve vader die het hele gezin mishandelde. Over die ervaringen schreef ze meerdere boeken en tegenwoordig geeft ze ook veel trainingen over huiselijk geweld, onder andere aan hulpverleners.

#51 - Straatintimidatie

Wed, 13 Nov 2024 06:00:00 +0100

Bij straatintimidatie kun je denken aan ongewenst aanraken, achternalopen of bespugen, maar ook aan na-sissen of nafluiten. Uit recent onderzoek blijkt dat twee op de drie meisjes en jonge vrouwen hier mee te maken heeft. Het zorgt voor een onveilig en angstig gevoel.

Te gast is socioloog Juliënne Beijer werkzaam voor de stichting SexMatters, Een stichting die adviezen geeft over sociale veiligheid. Op scholen maar ook in het bedrijfsleven of bij uitgaansgelegenheden.

#50 - Leraar van het jaar

Wed, 06 Nov 2024 06:00:00 +0100

Het onderwijs in ons land staat flink onder druk; er zijn te weinig docenten, het aantal jongen dat vroegtijdig stopt neemt toe en er zijn grote zorgen over de prestaties van de leerlingen; bijvoorbeeld als het gaat om het leesniveau. In deze aflevering van de podcast-serie Echte oogappels gaan we het hebben over het vak van docent. Wat is er mooi aan en hoe is het tij in het onderwijs te keren?

Te gast zijn:

Arash Mortezavy, docent natuur- en scheikunde aan het Visser ‘t Hooft Lyceum in Leiderdorp. In oktober werd hij verkozen tot leraar van het jaar in het voortgezet onderwijs.

Lieke Brugman, docent Pedagogiek op het Astrum college in Velp. Zij probeert de weerbaarheid van leerlingen te vergroten en de uitval in het MBO te voorkomen. Zij werd in 2023 verkozen tot leraar van het jaar van het MBO.

#49 - Zijn papa en mama gelijk?

Wed, 30 Oct 2024 18:00:00 +0100

In steeds meer gezinnen werken beide ouders en vaak hebben ze zich bij de komst van de kinderen voorgenomen om de zorgtaken eerlijk te verdelen. Maar uit onderzoek blijkt dat dit bij slechts 1 op de 10 stellen ook daadwerkelijk het geval is. Is dit erg en zo ja hoe is hier in beweging in te krijgen?

Te gast zijn

Tim Gouw, schrijver en vader van twee kinderen. In 2019 besloot hij te stoppen met werken en voor zijn kinderen te gaan zorgen. Over zijn ervaringen schreef hij het boek ‘De Thuisblijfvader’.

Loes Waanders, orthopedagoog en trainer gespecialiseerd in vraagstukken rond moederschap en werk. Doordat ze ruim 3 jaar met haar gezin in Zweden woonde weet ze ook veel over de Scandinavische wijze van opvoeden…

#48 - Co-ouderschap

Thu, 24 Oct 2024 17:00:00 +0200

Steeds meer kinderen groeien op met gescheiden ouders die samen de opvoeding op zich nemen. Dit zogenoemde co-ouderschap is steeds gebruikelijker geworden. Theatermakers Priscilla Vaudelle en Tim van den Heuvel maakten de voorstelling ‘Osso’ over een gezin met gescheiden ouders.

Zij waren ooit een stel en hebben nu samen dit stuk over co-ouderschap gemaakt.

#47 - Gen Z op de werkvloer

Wed, 16 Oct 2024 19:30:00 +0200

De arbeidsmarkt is aan het veranderen en voor het eerst bevinden er zich soms 4 generaties tegelijkertijd op de werkvloer. Het gaat om een groep medewerkers tussen de 18 en 67 jaar die met elkaar moeten samenwerken. Hoe gaat dat samenwerken als generaties er andere werkstijlen en perspectieven op nahouden.

Te gast is Emma Agricola, oprichter van INCLUSYOUNG, een adviesbureau gespecialiseerd in het aantrekken van jongeren van de GenZ generatie en vooral ook het behouden van ze.

#46 - Interview met de makers

Tue, 09 Jan 2024 07:00:00 +0100

In deze bonusaflevering spreken we met regisseur Will Koopman en schrijvers Roos Ouwehand en Lex Passchier over het maken van Oogappels.

#45 - Rouw

Wed, 15 Nov 2023 07:00:00 +0100

Op jonge leeftijd een belangrijk iemand verliezen kan veel invloed hebben op je identiteitsvorming. Het kan ervoor zorgen dat je je anders voelt en daardoor eenzaam.
Hoe kan je iemand die rouwt het beste ondersteunen? Daarover praten we met Ilja Degenaar en Marlon Dijkhuizen, twee therapeuten die samen een praktijk delen en veel gezinnen begeleiden die te maken hebben met rouw.

Ook bellen we met Ramsey Nasr om te praten over zijn rol spelen van rouw en verlies.

#44 - Activisme

Wed, 08 Nov 2023 07:00:00 +0100

De huidige generatie jongeren -oftewel Generatie Z- is een activistische generatie. Ze protesteren in grote getalen tegen de opwarming van de aarde, bio-industrie en discriminatie.

We spreken met Amber Daal, actievoerder bij Extinction Rebellion en student geneeskunde.

Ook bellen we met acteur Rene Groothof, die de vader van Tim speelt. Hij toont in de serie veel begrip voor de zorgen van de jeugd en heeft zelf in zijn jeugd ook actie gevoerd.

#43 - De eerste keer

Mon, 06 Nov 2023 17:00:00 +0100

De leeftijd waarop jongeren voor het eerst seks hebben gaat steeds verder omhoog. Dat blijkt uit onderzoek. Hoe komt dat en wat zijn de gevolgen daarvan? Daarover gaan we praten met seksuologe Anne Siemons.

#42 - Gevlucht

Wed, 25 Oct 2023 07:00:00 +0200

Hoe is het voor jongeren om je eigen land te ontvluchten en hier in Nederland een nieuw leven op te bouwen? Opeens in een vreemd land, niet meer naar je eigen school en geen vrienden om je heen. Voor veel jonge statushouders in Nederland is dat de realiteit.

Daarover praten we met Fura Grol, coördinator en docent bij de Internationale Schakelklas Het Stormink, onderdeel van het Etty Hillesum Lyceum in Deventer.

#41 - Relatie in crisis

Thu, 19 Oct 2023 07:00:00 +0200

In de tv serie Oogappels zijn er heel wat stellen die het moeilijk hebben met elkaar; in een aantal gevallen heeft het zelfs al geleid tot een scheiding. Hoe voorkom je dat het zover komt? Kan in therapie gaan samen, een breuk voorkomen?

Daarover gaan we praten met relatie-therapeut Robert Haringsma.

#40 - Rookvrij

Wed, 11 Oct 2023 07:00:00 +0200

Al jaren praten we over een rookvrije generatie, maar dat lijkt nog niet echt te lukken. Vooral het vapen, het roken van elektronische sigaretten blijft populair onder jongeren.

Daarover praten we met Esther Croes, arts epidemioloog bij het Trimbos instituut en expert op het gebied van roken.

Ook bellen we met acteur Maas Bronkhuyzen, die in de serie een blowprobleem had.

#39 - Geweld

Wed, 04 Oct 2023 07:00:00 +0200

Het geweld onder jongeren lijkt steeds meer toe te nemen. Wekelijks horen we verhalen over steekincidenten, afrekeningen, en jongeren die iemand in elkaar trappen en dat ook nog eens online delen. Wat is er aan de hand met onze jeugd? En klopt die berichtgeving wel?

Dat bespreken we met Robby Roks, onderzoeker en docent criminologie aan de Erasmus universiteit in Rotterdam. Hij is expert op het gebied van straatcultuur, gangs, drill rap en (wapen)geweld onder jongeren.

#38 - Schoonheidsidealen

Wed, 27 Sep 2023 07:17:00 +0200

Veel pubers zijn ontzettend bezig met hun uiterlijk; meisjes volgen in grote getalen beauty-influencers en jongens gaan massaal naar de sportschool voor een six pack. Zijn dit onmogelijke schoonheidsidealen? We spreken erover met wetenschapper Linda Duits.

Ook bellen we met Vera de Vries, die Pip speelt. Haar moeder Fabei wilde dat ze veel zou sporten en gezond ging eten. Hoe was dat voor Vera om te spelen?

#37 - Vervreemd van je kind

Wed, 20 Sep 2023 06:00:00 +0200

De relatie tussen een aantal kinderen en hun ouders in de tv serie Oogappels is op zijn minst ‘moeizaam’ te noemen. De spanning is regelmatig om te snijden en bij sommigen is er echt sprake van een verstoorde relatie.

We spreken met met Meta Herman de Groot, psycholoog en pubercoach.

Ook bellen we met Susan Radder, die Lieke speelt in Oogappels. Zij en haar moeder Merel hebben een lastige relatie, waarin ze elkaar zelfs helemaal niet meer spreken. Hoe is het om dat te acteren?

#36 - Naar de brugklas!

Wed, 13 Sep 2023 19:00:00 +0200

De overgang naar de middelbare school is voor veel kinderen (maar ook voor hun ouders) een enerverende en soms ingewikkelde periode. Over die belangrijke stap praten we met Lis de Kort en Bas Klemann die een interactieve voorstelling hebben gemaakt: ‘De grote Sprong’ voor achtste groepers en brugklassers en hun ouders…

Ook bellen we met Sam Ghilane, die Dina speelt in Oogappels. Dina is decaan op een middelbare school, heeft Sam iemand in haar hoofd als ze die rol speelt?

Een nieuw seizoen!

Tue, 15 Aug 2023 08:00:00 +0200

Op 13 september start het nieuwe seizoen van Echte Oogappels. We gaan het onder andere hebben over roken, rouw en de stap naar de brugklas. Ook spreken we dit seizoen de acteurs over hoe zij hun rol invullen.

Daarnaast willen we graag horen van ouders én kinderen over hoe zij denken over bepaalde zaken. Dat doen we via ons eigen Oogappels Panel. Ga naar bnnvara.nl/oogappels en meld je aan!

#35 - Nepnieuws

Wed, 09 Nov 2022 19:00:00 +0100

Nepnieuws en complottheorieën, ze zijn bijna niet meer weg te denken. Hoe zorg je ervoor dat je pubers zich wapenen tegen de overvloed aan onzin berichten die ze dagelijks op hun telefoons langs zien komen, maar wel open minded blijven?

Te gast zijn:

Jasmin Palamar, betrokken bij Diversion, en geeft workshops op scholen.

Freek Zwanenberg, media-pedagoog en eigenaar van Bureau Jeugd en Media. Hij helpt ouders en docenten bij het digitaal begeleiden van kinderen en jongeren.

#34 - Criminaliteit

Wed, 02 Nov 2022 19:00:00 +0100

Pubers zoeken nogal eens de grenzen op en soms gaan ze er overheen en vertonen ze echt Crimineel gedrag. Hoe kun je als ouders het beste reageren als je kind dreigt af te glijden?

Met:

Maaike Oltmans, bent medewerker bij HALT.

Thimo van der Pol, psychotherapeut en onderzoeker bij Arkin, een centrum voor Kind en Jeugdpsychiatrie

James, heeft zelf een crimineel verleden en zet zijn kennis nu in als ‘credible messenger’. Hij behoort tot ADAMAS, een netwerk van mensen die ‘de straat kennen' en opkomen voor jongeren die nu niet of nauwelijks gehoord worden bijvoorbeeld doordat ze crimineel verleden hebben of nog in de gevangenis zitten.

#33 - Schermtijd en gamen

Wed, 26 Oct 2022 20:30:00 +0200

Het leidt tot ontzettend veel discussies in Nederlandse huizen: de tijd dat jongeren mogen gamen of met andere schermpjes in de weer mogen zijn.

Hoe kun je als ouders zorgen dat je het schermgebruik in goede banen leidt zonder dat er heisa ontstaat? En er juist ruimte komt voor de positieve effecten van gamen, want die er zijn er ook.

Te gast zijn:

Tony van Rooij, projectleider Gamen, Gokken en Mediawijsheid bij het Trimbos instituut.

Daan Dielemans, is 18 en gamer en post op YouTube en TikTok onder de naam Tr0phy.

Koen Schobbers, voormalig E-sporter en schrijver van het boek ‘Mijn gamende Kind.’ Oprichter ook van het platform ‘Parents of Play’ waar ouders ondersteuning kunnen krijgen op dit gebied.

#32 - Vooroordelen en discriminatie

Wed, 19 Oct 2022 20:30:00 +0200

Als je als jongere met discriminatie of racisme te maken krijgt, kan dat traumatisch zijn en effect hebben op je ontwikkeling. Wat kun als ouder nou het beste doen als je merkt dat je kind regelmatig geconfronteerd wordt met vooroordelen of discriminatie.

Te gast zijn:

Rona Boezelijn, peer educator bij Diversion. Zij komt op scholen om met leerlingen te praten over vooroordelen en discriminatie.

Yasmine Haggui, student rechten en bestuurskunde, en heeft als jongerenambassadeur meegedacht over etnisch profileren bij de politie.

Jillian Emanuels, pedagoog, opvoedcoach en probeert ouders en leerkrachten hulp te bieden bij anti-racistisch opvoeden en lesgeven.

#31 - Mentale Gezondheid

Wed, 12 Oct 2022 20:45:00 +0200

Uit onderzoek blijkt dat maar liefst 70 procent van alle jongeren voor hun 25e weleens psychische problemen heeft gehad. Ook de recente Corona-pandemie heeft daaraan bijgedragen. De lockdowns hebben er bij veel jongeren flink ingehakt. Ze zijn gaan piekeren en hebben zich eenzaam gevoeld.

Te gast zijn:

Marloes Kleinjan, werkzaam bij afdeling jeugd van het Trimbosinstituut en hoogleraar ‘Youth Mental Health Promotion’ aan de Universiteit Utrecht.

Romy Migo, ervaringsdeskundige bij MIND. Zij kampte zelf in haar tienerjaren met mentale problemen en heeft besloten zich in te zetten voor andere jongeren met psychische klachten.

#30 - Het Huishouden

Wed, 05 Oct 2022 21:00:00 +0200

Voor veel ouders van pubers is het een bron van ergernis: hun kinderen die overal een bende achterlaten; handdoeken op de grond gooien, niets uit zichzelf opruimen en geïrriteerd zijn als ze gevraagd wordt de vuilnis buiten te zetten. Hoe zorg je ervoor dat helpen in huis niet tot conflicten leidt.

Te gast zijn:

Martine de Vente, journalist en oprichter van de website Tis hier geen hotel.

Jelle Jolles emeritus hoogleraar neuropsychologie en auteur van meerdere boeken en artikelen over tieners.

#29 - Geloof

Thu, 29 Sep 2022 17:00:00 +0200

Hoe is het voor pubers om in deze huidige tijd in God te geloven? Uit cijfers van het CBS blijkt dat er in elk geval steeds minder jongeren tussen de 15 en 25 zich aangesproken voelen tot een godsdienst.

Te gast zijn:

- Alihan, 22 jaar oud, moslim en betrokken bij het ‘Overlegorgaan Joden Christenen en Moslims’, een organisatie die de verschillen probeert te overbruggen.

- Minthe, katholiek opgevoed, 20 jaar oud, en een aantal jaar geleden bekeerd tot de islam.

- Hester, 24 jaar oud, opgegroeid in een liberaal protestants gezin, en deed op haar 17e belijdenis.

#28 - Een gezond lijf

Wed, 21 Sep 2022 21:00:00 +0200

Hoe leef je als puber gezond? Moet je minimaal acht uur per nacht slapen en 10.000 stappen per dag te zetten? En hoe erg is het als je weinig fruit eet? Er wordt over gezond eten enorm veel beweerd, maar wat is nou echt belangrijk, en hoe kun je als ouders het beste helpen?

Te gast zijn:

Mai Chin A Paw, bewegingswetenschapper en hoogleraar epidemiologie van jeugd en gezondheid bij het AUMC.

Saskia Bouma, kinderarts en leefstijlcoach, gespecialiseerd in begeleiding van kinderen en jongeren met overgewicht.

#27 - Eetstoornissen

Wed, 14 Sep 2022 21:00:00 +0200

Het is een groot probleem in onze maatschappij, jongeren met een eetstoornis, in de meeste gevallen gaat het om meisjes. Bij welk eetgedrag moet je als ouders gealarmeerd zijn en wat kun je dan als ouders het beste doen?

Te gast zijn Olivia Fokke, psychologe en zelf hersteld van een eetstoornis.

Inge van Barreveld, zij heeft twee dochters waarvan de oudste herstellende is van een eetstoornis.

Bernou Melisse, psycholoog bij Novarum, een centrum voor eetstoornissen.

Heeft jouw dierbare een eetstoornis? Stichting Kiem geeft je praktische handvatten om hiermee om te gaan. Kijk voor meer informatie op https://stichtingkiem.nl/naasten/

#26 - Het huis uit

Wed, 07 Sep 2022 21:00:00 +0200

Het is onvermijdelijk als je kinderen hebt: het moment dat ze het ouderlijk huis gaan verlaten. De één ervaart het als een natuurlijk proces, terwijl de ander echt treurt om het lege nest. Hoe laat je je kinderen op een gezonde manier los en help je ze in hun nieuwe fase? Daarover spreekt Margreet Reijntjes in de eerste aflevering van het nieruwe seizoen van Echte Oogappels. Haar gasten zijn ditmaal student Philippe Rutten, scholier Luna Sent en psychologe Anette Heffels.

Trailer seizoen 4

Mon, 05 Sep 2022 17:38:00 +0200

Op 7 september begint het nieuwe seizoen van Echte Oogappels. Margreet Reijntjes spreekt in de studio met experts en jongeren over thema's als criminaliteit, op jezelf wonen, eetstoornissen en geloof. Elke woensdagavond om 21.00.

#25 - De jeugd heeft de toekomst

Wed, 02 Jun 2021 21:00:00 +0200

Hoe kijken jongeren naar de toekomst? En daarbij de mondiale problemen op het gebied van klimaat, vluchtelingen en pandemieën en sociale ongelijkheid? We praten over de toekomst met Eveline Crone, hoogleraar neuro-cognitieve ontwikkelingspsychologie aan de Erasmus Universiteit in Rotterdam en Leverne Nijman, sinds juli 2020 verkozen tot jongerenvertegenwoordiger Europese Zaken, naast haar studie Rechtsgeleerdheid in Utrecht.

#24 - Pleegpubers (S02)

Wed, 26 May 2021 21:00:00 +0200

Een pleegkind in huis. Hoe ingrijpend is dat eigenlijk voor alle partijen? Daarover praten we met Harold Moerman, pleegzorgbegeleider bij jeugdhulporganisatie De Rading en Peter Niessen-Kruse, die al 15 jaar pleegvader is. Samen met zijn man heeft hij in totaal zes pubers langdurig opgevangen.

#23 - Erfelijkheid

Wed, 19 May 2021 21:00:00 +0200

Er zijn boeken vol geschreven over de invloed van nature en nurture op kinderen. Met andere woorden: het effect van genen en opvoeding op de manier waarop kinderen zich ontwikkelen. Daarover praten we met Mirjam Bakker, contextueel therapeut en directeur van een opleidingsinstituut op het gebied van contextuele therapie en Alithe van den Akker, pedagoog aan de UvA en gespecialiseerd in de ontwikkeling van persoonlijkheidskenmerken en adolescenten.

#22 - Het roer om

Wed, 12 May 2021 21:00:00 +0200

Met het hele gezin verhuizen of emigreren: wat betekent dat voor ouders en kinderen? Te gast zijn Ingeborg van ’t Pad Bosch, hoofdredacteur bij www.dewereldwijven.com en Marjolein de Rooij, die jarenlang met haar gezin in Arusha, Tanzania woonden om een hotel en bedrijf Good Safari te runnen met haar man.

#21 - Drank en Drugs

Wed, 28 Apr 2021 21:00:00 +0200

We hebben het over drank- en drugsgebruik bij tieners. Want hoe kun je je als ouders het beste opstellen? En wanneer moet je je zorgen gaan maken? Hierover hebben we het met Ninette van Hasselt, werkzaam bij het kenniscentrum Trimbos en Shereen Shaban, jeugd en preventiewerker bij verslavingsinstituut Jellinek in Amsterdam.

#20 - Queer

Wed, 21 Apr 2021 20:30:00 +0200

Voor tieners die op zoek zijn naar hun seksuele identiteit zijn er tal van opties. Lesbisch, homo, biseksueel, transgender, intersekse, queer, aseksueel. Voor de één is het een makkelijk proces, voor de ander een enorme zoektocht. Te gast zijn Floor Brands, initiatiefnemer en projectleider van ‘Zien’ en columnist voor de Gaykrant. En Winfried, vader van een 17-jarige transgender zoon een vrijwilliger bij en groep voor ouders van ‘genderkinderen’ bij Transvisie.

#19 - Grote idealen

Wed, 14 Apr 2021 20:30:00 +0200

Veel jongeren zijn bewust bezig met de wereld om hen heen. Ze eten geen vlees, doen mee aan klimaatprotesten en strijden tegen onrecht. Over die idealen van onze jeugd van tegenwoordig gaat deze aflevering. Te gast zijn Femke Kaulingfreks, lector Jeugd en Samenleving bij de Hogeschool InHolland en Stijn Sieckelinck promoveerde aan de VU Amsterdam met zijn proefschrift Het beste van de jeugd.

#18 - De jeugd van tegenwoordig

Wed, 07 Apr 2021 21:30:00 +0200

Denken in generaties hoe reëel is dat eigenlijk? Is dat ergens op gebaseerd? Daarover gaat deze aflevering, voortgekomen uit de televisieserie Oogappels waarin verschillende generaties regelmatig met elkaar in de clinch liggen. Margreet Reijntjes (generatie X) spreekt vandaag Jos Ahlers (generatie X) psycholoog en schrijver van het boek ‘Gen Z: verlangen naar verandering’ en Susan Branje (generatie X) psycholoog hoogleraar bij de afdeling ‘Jeugd en Gezin’ bij de Universiteit Utrecht.

#17 - Alleen op de wereld

Thu, 01 Apr 2021 09:57:00 +0200

In de televisieserie Oogappels zien we heel wat eenzaamheid langskomen. En dan niet alleen bij de volwassen maar ook bij de tieners. Daarom gaat deze aflevering over eenzaamheid. Te gast zijn: Marlies Maes, onderzoeker aan de Universiteit Utrecht en gespecialiseerd in sociale relaties en eenzaamheid onder jongeren. En Siona Oosterkamp, oprichter van het platform ‘Jij hoort erbij’ waar eenzame jongeren met elkaar in contact kunnen komen.

#16 - Zieke Ouders

Wed, 24 Mar 2021 12:00:00 +0100

Als je als ouder ernstig ziek bent, hoe kun je je dan het beste opstellen ten opzichte van je kinderen? Hoeveel emoties kun je delen met ze? Daarover gaat deze aflevering. Te gast zijn: Dineke Verkaik, psychotherapeut bij GGz Centraal, een polikliniek voor jongeren van 12 tot 18 jaar en Sandra Vermeulen, pedagoog en werkzaam bij Stichting Labyrint-In Perspectief aan het project ‘KOPP/KOV aan ZET’.

#15 - Ik voed op, dus ik ben (S02)

Wed, 17 Mar 2021 12:00:00 +0100

Ik voed op, dus ik ben Wat is de belangrijkste taak van een ouder? Met andere woorden wat is eigenlijk het doel van opvoeden? Daarover praat Margreet Reijntjes met Stine Jensen, filosoof, schrijver en programmamaker en Frank Meester ook filosoof en schrijver. Daarnaast schreven ze samen het boek: Hoe voed ik mijn ouders op?

#14 - Opvoedstijlen (S02)

Wed, 10 Mar 2021 15:40:00 +0100

Er zijn boeken vol geschreven over de manier waarop we onze kinderen het beste kunnen opvoeden. De meningen daarover verschillen nogal en zijn bovendien cultuur- en tijdsgebonden. Genoeg gespreksstof om over te praten dus met Cecile Winkelman, pedagoog en directeur van Triple P Nederland en Dionne Nelson, trainer van het tienerprogramma van Triple P.

#13 - Communicatie (S02)

Wed, 03 Mar 2021 15:27:00 +0100

Hoe zorg je ervoor dat je kinderen naar je luisteren? In deze aflevering gaan we hierover praten. Te gast zijn Jelle Jolles, neuropsycholoog en hoogleraar aan de Vrije Universiteit Amsterdam en Yvonne van Sark, adviseur en partner bij YoungWorks, een bureau voor jongerencommunicatie.

#12 - Community (S02)

Wed, 24 Feb 2021 12:00:00 +0100

Iets zeggen over andermans kinderen en de manier van opvoeden, dat ligt bij veel ouders héél gevoelig. Blijkbaar is dat een kwetsbaar onderwerp: opvoeding. In deze aflevering gaan we praten over je bemoeien met andermans opvoeding. Te gast zijn Fadma Bouchataoui, opvoedkundige en begeleider van Wijkacademies Opvoeden in Rotterdam Zuid en Sylvia Vlaardingerbroek hoofd van de vakgroep Opgroeien en Opvoeden bij het Nederlands Jeugdinstituut (NJI).

#11 - Geluk (S02)

Wed, 17 Feb 2021 12:47:00 +0100

Word je van het hebben van kinderen gelukkig? Die vraag is niet met een simpele ‘ja’ of ‘nee’ te beantwoorden. Margreet Reijntjes spreekt deze aflevering over het thema ‘geluk’ met psycholoog en geluksonderzoeker Ad Bergsma en Carolien Gravesteijn, ook psycholoog en daarnaast lector Ouderschap en Ouderbegeleider bij Hogeschool Leiden.

#10 - Helemaal perfect (S02)

Thu, 07 May 2020 20:30:00 +0200

In Nederland kampen rond de 130.000 jongeren met depressieve klachten. Staat er te veel druk op pubers om perfect te zijn? Hoe leer je kinderen met tegenslagen en teleurstellingen om te gaan? En wat doe je als ouder als een kind een andere weg in slaat dan je had gehoopt? Journalist Magreet Reijntjes spreekt met Tischa Neve, kinderpsycholoog, opvoedkundie en schrijver en met Yvonne Stikkelbroek, universitair docent orthopedagogiek en klinisch psycholoog. Vanwege de coronacrisis hebben onze gasten ingebeld.

#9 - Schuldig (S02)

Thu, 30 Apr 2020 20:30:00 +0200

Hoe zit het met de ontwikkeling van schuldgevoel bij pubers? Hierover spreekt Margreet Reijntjes met Frans Schalkwijk, bijzonder hoogleraar in de gewetensontwikkeling en Meta Herman de Groot psychosociaal therapeut en pubercoach. Wegens de corona-uitbraak in Nederland hebben onze gasten ingebeld.

#8 - Dromen (S02)

Fri, 24 Apr 2020 20:30:00 +0200

Veel pubers willen groots en meeslepend leven. Hoe belangrijk zijn die dromen? En hoe zorg je er als ouders voor dat je kind iets gaat doen wat bij hem of haar past? Margreet Reijntjes spreekt met Eddie Brummelman, ontwikkelingspsycholoog en onderzoeker aan de UvA en Stephanie de Vaere, de Haagse Jongerencoach. Wegens de corona-uitbraak in Nederland hebben onze gasten ingebeld.

#7 - Geheimen (S02)

Thu, 16 Apr 2020 20:30:00 +0200

Geheimen. We hebben ze allemaal. En dat geldt zeker ook voor puber. Zij willen niet alles delen, en zeker niet met hun ouders. Hoe belangrijk is privacy voor jongeren? En hoe kun je daar nou als ouders mee omgaan? Margreet Reijntjes spreekt met Loes Keijsers, ontwikkelingspsycholoog en schreef het boek ‘Waarom pubers zo irritant kunnen zijn – En hoe je als ouder daar mee kunt leren leven’ en Freek Zwanenberg aangesloten bij Bureau Jeugd en Media en mediapedagoog. Wegens de corona-uitbraak in Nederland hebben onze gasten ingebeld.

#5 - Schaamte (S02)

Thu, 09 Apr 2020 20:30:00 +0200

Schaamte is een sociaal mechanisme. Van jongs af aan leren we dat het niet hoort om te spieken of snoepjes te stelen. Doen we dit wel en worden we gesnapt, dan zorgt het schaamtegevoel er voor dat we dit niet nog een keer doen. Margreet Reijntjes spreekt deze aflevering met jeugdverpleegkundige Elly Verbruggen en bijzonder hoogleraar ontwikkelingspsychologie Carolien Rieffe. Vanwege de coronacrisis spreken wij met de gasten via een telefoonverbinding.

#6 - Het groene monster (S02)

Thu, 02 Apr 2020 20:30:00 +0200

Jaloezie is een vervelend gevoel waar jongeren soms echt van in de war kunnen raken. Hoe kunnen wij daar als volwassenen het beste op reageren? In deze aflevering bellen (vanwege alle Corona-perikelen) Jiska Peper, onderzoeker aan de Universiteit van Leiden en Saskia Smith, freelance journalist en mede-oprichter van de website Tis hier geen hotel in met Margreet Reijntjes in de studio. Wegens de lockdown tijdens de corona-uitbraak in Nederland hebben onze gasten ingebeld.

#4 - In or out? (S02)

Thu, 19 Mar 2020 20:30:00 +0100

Groepsdruk, uitsluiting, ‘foute’ vrienden… ‘Erbij horen’ heeft vaak een negatieve bijklank voor ouders. Door onzekerheid en een verlangen naar acceptatie kunnen pubers zich te veel laten leiden door de meningen van hun leeftijdsgenoten. Als ouder sta je buiten de groepsdynamiek en voel je je misschien machteloos. Wat te doen? In deze aflevering spreekt Margreet Reijntjes met Dr. Anna van Duijvenvoorde, ontwikkelings- en onderwijs psycholoog en Marina van der Wal, opvoeddeskundige & -coach, columniste en auteur van oa. ‘Het enige echte eerlijke puberopvoedboek’.

#3 - Bemoei je met je eigen seks (S02)

Thu, 12 Mar 2020 20:30:00 +0100

Vergeleken met ouders in bijvoorbeeld de VS, zijn Nederlandse ouders over het algemeen ontspannen over seks ze vinden het normaal dat kinderen dingen uitproberen en zien het als onderdeel van hun ontwikkeling. Dat betekent echter niet dat Nederlands ouders het makkelijk vinden om over seks te praten. Of dat ze een realistisch beeld hebben van het seksleven van hun kinderen. Hoe staat er dan echt voor met het seksleven van jongeren? Margreet Reijntjes spreekt met Sanderijn van der Doef, psycholoog en seksuoloog en Nandy van Kroonenburg, workshopleider bij Sexmatters.

#2 - Het verwende nest (S02)

Thu, 05 Mar 2020 20:30:00 +0100

Verwennen wij onze kinderen te veel? Zijn we curlingouders geworden die alle obstakels wegvegen waardoor ze niet meer weerbaar worden? In aflevering twee van Echte Oogappels praat Margreet Reijntjes, journalist en moeder van twee puberzonen, met kinderpsycholoog Tischa Neve en Saskia Smith, oprichter van Tis hier geen hotel.

#1 - Scheiden of blijven (S02)

Thu, 27 Feb 2020 21:30:00 +0100

In de eerste aflevering van de podcast Echte Oogappels spreekt Margreet Reijntjes, presentatrice en moeder van twee puberzonen, met experts Patricia Heije van Stiefgoed.nl en Marsha Pinedo van Villapinedo.nl over Scheiden of blijven. Moet je bij elkaar blijven als je kinderen hebt?

Trailer Echte Oogappels

Mon, 24 Feb 2020 14:21:00 +0100

In de podcast Echte Oogappels spreekt Margreet Reijntjes, presentatrice en moeder van twee puberzonen, wekelijks met experts over de duivelse dilemma’s van het ouderschap. Geïnspireerd op de NPO 1 dramaserie Oogappels van BNNVARA.